常常有产后妈妈一脸尴尬的问：为啥跟老公啪啪啪的时候，阴道会有“放屁”的声音?

　　当夫妻进行某种不可描述的双人运动时，通常会听到肉体碰撞时发出的啪啪声，这种充满激情的声音会让人“运动”起来更带劲。但是有些时候也会听到类似放屁的噗噗声，这简直就是啪啪啪杀手，实在是让人扫兴。这种情况到底是什么呢?中医上称之为“阴吹“，西医认为是由于盆底松弛导致的阴道充气。

　　中医和西医在关于“阴吹”的问题上可以说是高度一致的，即阴吹主要是由盆底组织松弛引起的。《金匮要略·妇人杂病脉证并治》中认为，阴吹之疾，多指阴道壁和盆底组织松弛及一些神经官能症。常发生于身体虚弱，精神抑郁，气机不畅的经产妇。西医认为，这是由于自然分娩甚至人流过程中引起盆底组织中的弹性纤维断裂、萎缩，使得肌肉松弛，以至于在摩擦的过程中产生大量气体。

　　许多女性由于感到羞耻，不敢向丈夫或医生诉说，其实医学界已把阴吹与阴道松弛等同起来。

　　为什么会有“阴吹”的现象发生　

　　No.1

　　产后阴道松弛，易致“阴吹”

　　生孩子会使阴道过度扩张而松弛，甚至失去弹性，当阴道前后壁不能紧密贴合时容易形成空腔就会出现“阴吹“的问题。

　　No.2

　　啪啪啪太频繁，易致“阴吹”

　　肌肉长期运动得不到放松，是会产生劳损的。不少爱侣啪啪啪次数过于频繁， 也会导致阴道肌肉因频繁收缩而过劳，从而出现松弛的状况。随着丁丁的抽动，阴道内发出“噗噗噗“的”声响，好像有空气从中排出。

　　No.3

　　妇科炎症易致“阴吹”

　　一些患有阴道炎的女性，由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴道里排出，造成“阴吹”的情况。一般这种原因的阴吹，阴道所排出的气流多较微弱，而更主要的是有白带增多，外阴瘙痒或阴道不适感觉。这种情况建议及时到医院就医。

　　No.4

　　便秘加重“阴吹”

　　便秘会使得腹压升高，腹部像一个充气的气球一样挤压阴道。如果阴道中本来就有少量气体，这时就会被挤压出来并发出明显的声响。　　

　　为什么会有“阴吹”的现象发生

　　一旦出现“阴吹”，对啪啪啪的影响很大，严重的甚至会影响夫妻关系。那么，从尴尬的“噗噗噗“到愉快的“啪啪啪”，要怎么办呢?不妨试试以下这几种方法：

　　1、做一次盆底评估，仅需几分钟，直观的检测数据和曲线会显示出盆底到底松弛到什么程度。

　　2、做至少二十次的盆底肌肉修复训练，通过评估报告的指导，制定专业的训练方案，电刺激加Kegel训练，一般二十次后会收获意想不到的惊喜。

　　3、使用阴道哑铃进行持续的家庭锻炼，选择的哑铃重量由轻到重逐渐过渡，逐渐锻炼肌肉功能，使阴道更紧致。

　　关注盆底健康，让你的爱情肌紧一点，离他更近一点，“性福”增加不止一点点……